Perdonare ti da la libertà di amare ancora
• Perdonare per guarire • Perdonare per lasciare andare • Perdonare per essere liberi • Perdonare per essere felici • Perdonare per aprirsi...
02 Marzo, 2015
/ 0 Comments
Amare se stessi: 10 passi per imparare ad amarsi
10 passi per imparare ad Amare sé stessi
1. Smetti ogni critica su te stesso da questo momento!
Ricorda che non esistono critiche costruttive, le critiche sono critiche, non giudicarti più.
2. Accettati così come sei!
Non importa se forse hai un po' di pancia, se magari non sei alto, se sei un uomo e forse sei calvo, o se sei una donna e magari hai la cellulite, o non sei magra, o qualsiasi altra cosa tu abbia pensato di te "SEI TU" e, anche se puoi sempre migliorare sei già perfetto così come sei, ricordalo sempre.
3. Concediti almeno mezz’ora di tempo (di più è anche meglio) tutta per te ogni giorno
Per leggere, scrivere, meditare, dipingere, ballare, cantare, dormire, ascoltare musica, passeggiare o comunque fare ciò che più ti piace.
18 Ottobre, 2013
/ 2 Comments