Amore nella Relazione . Life Coaching per la Relazione di Coppia | sofferenze
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Come ha fatto a trovare la sua anima gemella?

Sabrina è una ragazza che si è rivolta a me per fare un percorso di LOVE COACHING e mi ha permesso di raccontare la sua storia. Sabrina stata da me alcune volte per le sessioni di life coaching riguardo le relazioni affettive ed i suoi rapporti con gli uomini e mi raccontava (con sofferenza) di quanto le sue relazioni andassero sempre male. Abbiamo analizzato la bambina interiore, madre e figlia erano state abbandonate dal padre quando lei era piccola e lei è cresciuta vedendo la mamma sola ed infelice e quindi senza aspettarsi niente di buono dagli uomini. Ha avuto un matrimonio dalla durata molto breve e quindi finito addirittura al secondo anno, nel quale si è sentita trascurata e tradita dall'ex-marito sul quale aveva riposto la sua fiducia e le sue speranze. Successivamente all'esperienza matrimoniale naufragata Sabrina ha sempre incontrato persone che lei chiamava "uomini sbagliati".
21 Novembre, 2013 / 2 Comments
Amare se stessi: 10 passi per imparare ad amarsi

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10 passi per imparare ad Amare sé stessi

1. Smetti ogni critica su te stesso da questo momento! 
Ricorda che non esistono critiche costruttive, le critiche sono critiche, non giudicarti più.
2. Accettati così come sei! 
Non importa se forse hai un po' di pancia, se magari non sei alto, se sei un uomo e forse sei calvo, o se sei una donna e magari hai la cellulite, o non sei magra, o qualsiasi altra cosa tu abbia pensato di te "SEI TU" e, anche se puoi sempre migliorare sei già perfetto così come sei, ricordalo sempre.
3. Concediti almeno mezz’ora di tempo (di più è anche meglio) tutta per te ogni giorno
Per leggere, scrivere, meditare, dipingere, ballare, cantare, dormire, ascoltare musica, passeggiare o comunque fare ciò che più ti piace.
18 Ottobre, 2013 / 2 Comments