EFT è la siglia di “Emotional Freedom Technique” che tradotta in lingua italiana significa: TECNICA DI INDIPENDENZA EMOZIONALE o tecnica di indipendenza emotiva. Durante...
EFT – Emotional Freedom Technique - Cos’è e a cosa è utile?
EFT è la siglia di “Emotional Freedom Technique” che tradotta in lingua italiana significa: TECNICA DI INDIPENDENZA EMOZIONALE o TECNICA DI INDIPENDENZA EMOTIVA.
Durante la pratica di questa tecnica straordinaria si picchietta su alcuni punti energetici del nostro corpo. Per questa ragione, in UK ed in USA l’ EFT viene chiamato: TAPPING.
Tu sei energia. Sei un corpo o energia fisica, una mente o energia mentale, uno spirito o energia spirituale. All’interno del tuo corpo vi sono canali energetici dove scorre l’energia vitale. L'energia che scorre all'interno del tuo corpo nelle discipline orientali viene chiamato KI in giapponese e CHI in Cinese. Questi canali energetici sono detti anche i meridiani dell’agopuntura e dello shiatsu. Prova ad immaginare l’impianto elettrico della tua casa. All’interno dei muri scorrono i fili elettrici che portano energia nei vari punti del tuo appartamento, lampadine, prese di corrente e interruttori.